カウンセラーが教える、おすすめサポートメール！ どもです。 今日は、現在カウンセリングで行っている サポートメールについて、わかりにくいので 簡単に説明していこうと思います。   サポートメールは、自己変化や夫…

愛する人からの別れからの執着度9段階の解説！ どもです。 前回、執着度の9段階をお話しましたが みなさんは、どの段階にいるか確認できたでしょうか？ 今回は、それを踏まえて、少し解説を入れようと 思います。 カウンセラーに…

別れないための恋愛夫婦の愛情度診断！ どもです。 今日からは、恋愛夫婦の愛情の診断の仕方を お話していこうと思います。 パートナーとの関係は、ロマンスの時代が終わると お互いが不満や我慢を多く感じ始め問題が 起こりやすく…

新年ごあいさつ。 どもです。 あけまして　おめでとうございます。 2018年が始まりましたね。 今年の目標など立てるのが苦手な私なので あいかわらずマイペースで過ごしていこうと思います。 この仕事をしながら思うことは、 …

だまされるな！恋愛にwin winの関係はない！ どもです。 前回は、恋愛とは、二人の恋愛に対しての要求を 調整していくものだという話をしました。 恋愛の調整というと、話し合いが主ですが 結局は力関係でホレたほうが我慢す…

うつ状態の危険を感じたら、まずしないといけないチェック！ どもです。 今日は、気持ちがどーんと落ち込んだ時、うつうつ状態の時など 悪循環にはまりそうで、もうはまってしまった状態などの時の 対処法をお話していこうと思います…

カウンセラーが使っている自分でできる自信のつけ方！必見です！ どもです。 カウンセリングの相談の中で多いのが 「自信がない！」です。 と、いうことで、定期的にこのテーマを扱っていこうと思います。 「自信がない。」とはよく…

なつかしのおもちゃと天才画伯２次ベジェを学ぶ！ どもです。暑い日が続きますね。 暑くてだらけるのも、夏の風物詩で 平和で幸せなことかなと思います。（＾∇＾） 実家に帰ったら、 母に(っ｀Д´)っ「あんた、これ捨てるで！」…

五感を上手に使えない人、知って得しかないからやってみそ！ どもです。みなさん、どうされていましたか？ 前回から１週間やって楽しんでいただきましたでしょうか？ 知らない方は、前回から読んで見てくださいね。   感…

無駄金にしない！不眠症(眠れない悩み）を無料で解消した１０の方法 睡眠障害には、色々ありますが、相談でダントツに多いのは 不眠症です。 心の問題で、必ずついてくるのは睡眠不足です。 睡眠不足は、心をさらに不安定にさせて …